Keine Kompromisse
RopePlate kann Hanteln mehr als ersetzen!

Dein Fitnessstudio für`s Handgepäck. Trainiere jederzeit und an jedem Ort mit bis zu 200 kg Trainingsgewicht. Ropeplate wiegt dabei nur 2 kg, passt in jede gängige Laptoptasche oder Rucksack und bietet dir min. 35 Kraftübungen mit einer stufenlosen Belastungssteuerung und Trainings-APP für dein individuelles Workout.  Teste jetzt 30 Tage! In jedem Fall gratis dazu, gibt es eine persönliche Live-Videoeinweisung mit einem unserer Personaltrainer. (Termin bitte, je nach Verfügbarkeit nach Kauf per Mail vereinbaren!)  

"Kein Gummiband, keine Hantel kann dich genauso belasten, wie RopePlate!"

3 von 35 Kraftübungen! (sekundenschnell einstellbar)

KREUZHEBEN

Seileinstellung kurz, Beine und Rücken gegen den Zug der Arme.

BIZEPS

Seileinstellung mittel, rechter Bizeps gegen linken Bizeps.

KAUFEN
BRUSTPRESSE

Seileinstellung lang, rechter Arm schiebt gegen den linken Arm

BRINGT Jeden, an jedem Ort ans Limit!

Durch das DEWBOARD-Prinzip, also dem Training gegen deine Gegenkraft, hast du mit RopePlate über die Exzentrik bei allen Übungen fast unbegrenzte Gewichte zur Verfügung. Du bist damit dein individueller Gewichtsturm, der mit deinem Leistungsniveau automatisch mitwächst und das überall, wo du Lust auf Krafttraining hast. Du glaubst es nicht, dann teste 30 Tage gratis und du wirst es spüren!

*Wir nutzen zu diesem Video gemafreie Musik von www.frametraxx.de!

"Vergiss was du kennst, teste RopePlate, 99 % waren begeistert!"

Dein Digitaler Coach
RopePlate APP

Unsere kostenlose Trainingsapp
unterstützt dich zusätzlich mit animierten Trainingsplänen, Tipps, Profimodus und Übungstimer bei deinen sportlichen Zielen.

"Mit RopePlate, fast unendlich viel Power!"

Gewohnte Wege verlassen!
Simpel aber genial

Das Wesentliche wesentlich effektiver für deine Trainingsziele! Neues entdecken, teste RopePlate! Der einfache Aufbau der Boards ist das Resultat mehrjähriger Analysen mit unseren sportlich aktiven Zielgruppen in Deutschland. Die Feedbacks haben das Gerät für dich vor allem extrem wirkungsvoll gemacht, dabei sind sie robust, klein, leicht, nachhaltig und vom Aufbau für den schnellen Einsatz an jedem Ort, minimalistisch gehalten. Mit dem Handmade in Germany – Produkt machst du nichts verkehrt!

Das Dewbaord für die Basics

RopePlate

inklusive Trainings-APP nur 299 €!

JETZT 30 TAGE GRATIS TESTEN!

DEINE ROPEPLATE!

Das GYM im Handgepäck, auch zu zweit!

"RopePlate: Hanteln waren gestern!"

fühle deine eigene kraft
PROBIERE JETZT AUS!

Um unser Grundprinzip gleich etwas kennenzulernen, musst du es fühlen. Probiere es jetzt hier selbst aus und folge den Hinweisen auf dem Bild links. Führe die Übung mind. 10 x aus! Alternativ kannst du natürlich die Plate auch zu hause 30 Tagen unverbindlich testen. 99% der Tester sind danach von unseren Produkten überzeugt. Du sicher auch!

Unsere Einsteigerprodukt für alle Fitnessfans

Du suchst ein „Fitness-Studio fürs Handgepäck“ und hast die Sch…. voll von Kindergartengeräten, 1000 Gummibändern, langweiligen Planks oder komplizierten Eigengewichtsübungen?

Dann kann RopePlate unser Basic-Dewboard für dich die Lösung sein. Vergiss Gummibänder, Federn, Gewichte und Hanteln mit RopePlate hast du 35 gängige Kraftübungen mit einer stufenlosen Belastungssteuerung von 0-200 kg überall dabei. Es wiegt dabei gerade mal 2 kg und passt in deine Laptoptasche oder einen gängigen kleinen Rucksack. Unsere Trainingsapp unterstützt dich zusätzlich mit animierten Trainingsplänen, Tipps und Pausentimer bei deinen sportlichen Zielen.

Deine Vorteile fürs Krafttraining mit RopePlate:

1. Du kannst überall an jedem Ort mit bis zu 200 kg Trainingsgewicht trainieren (im Urlaub am Meer, im Hotel, zu Hause, auf Arbeit, im Weltall 😉 ) ?), ist dabei nahezu unzerstörbar und nur 2 kg leicht

2. Unsere Trainingsapp liefert dir verschieden Trainingsplänen und viele Tipps zur richtigen Ausführung der ca. 35 Kraftübungen.

3. Du bleibst flexibel für deine Trainingsziele, RopePlate kann je nach Anwendung deine  Maximalkraft, Schnellkraft, Figur, Rückenstabilität, Muskulatur, Kraftausdauer, Koordination und dank wahlweiser Balance-Holz-Funktion unter dem Board, deine Tiefenmuskulatur entscheidend verbessern.

4. RopePlate liefert dir die besten Trainingsprinzipien für ein abwechslungsreiches und effektive Krafttraining, du kannst isokinetisch, adaptiv, negativ und explosiv an ein und dem selben Gerät trainieren.

5. Du trainierst gesund und funktionell, denn du steuerst dein Trainingsgewicht selbst, so wie du es brauchst, in jedem Gelenkwinkel, je nach Tagesform und dabei alltagsnah also physiologisch.

6. Du sparst viel Zeit und Platz denn RopePlate ist gerade mal 40 x 25 cm groß, du kannst alles an einem Gerät trainieren und hast es sekundenschnell von einer zur anderen Übung umgestellt.

Geht nicht? Unsere Sportlehrer und Trainer haben für dich ein völlig neues Trainingsprinzip weiter entwickelt und kompakt in einem Multi-Seilzug mit dem RopePlate vereint.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Geräten, die über Gewichte oder Gummiband arbeiten, ist dank des Multi-Seilzugs das Trainingsgewicht an RopePlate immer der entgegengesetzt (exzentrisch) arbeitende zweite Arm oder das/die Bein(e).Dieses Gegenkraftprinzip hat den Vorteil, dass du deine Trainingskraft selbst stufenlos sogar über deine konzentrische (verkürzende) Maximalkraft hinaus in jeder einzelnen Bewegung steuern kannst. Bedingt wird dieses Prinzip durcheinen anatomischen Vorteil: Die zurücklassenden, in unserem Fall steuernden(exzentrischen) Kräfte/Arme/Beine haben in der Bewegung rund 30-40% mehr Kraft, als die aktiven verkürzenden (konzentrischen) Kräfte. Damit ist es möglich die „aktive“ verkürzende Muskulatur, die du kräftigen willst, optimal über die ganze Bewegungsamplitude zu belasten. Das kannst du in der Regel sogar besser und intensiver als mit Hanteln, den meisten normalen Kraftgeräten, eigenem Körpergewicht und Gummibändern. Für ein effektives Training solltest du mit mindesten 70 % deiner Maximalkraft trainieren, das ist in manchen Bereichen 5kg und in anderen Bereichen auch schnell mal 120 kg. Bei RopePlate bist du dein eigener Gewichtsturm mit fast unbegrenzten Möglichkeiten. So liefert dir das Training immer genügend Reserven, ist dabei auch noch physiologisch, gelenkschonend und durch das permanente Gegenhalten super stabilisierend für deinen Rücken. Für die Verbesserung deiner Tiefenmuskulatur kannst du bei den meisten Übungen zusätzlich einfach das RopePlate-Balanceholz unter dem Board fixieren. Der so entstehende Wipp-Effekt bringt noch mehr Spannung im ganzen Körperwährend deines Workouts.

Dabei ist alles Made in Germany!

Wenn du alles noch ein Stückchen umfangreicher inklusive Kraftmessung am Gerät suchst, dann könnte das DEWBOARD, der Profi unter unseren Boards, genau das richtige Krafttrainingsgerät für dich sein.

Das BASIC-DEWBOARD FÜR DEINE FITNESS!

inkl. Trainings-App (in Deutsch) zuzüglich Versandkosten

POWER OHNE ENDE